Het cursusprogramma Overwin Uw Spreekangst is de oplossing voor wie definitief met spreekangst wil afrekenen. Voor veel mensen vormt spreekangst een vervelende blokkade in het realiseren van doelstellingen en dromen. Dat is niet langer nodig, want iedereen kan zijn spreekangst overwinnen. Spreekangst is namelijk een irreële angst, een angst voor iets dat in feite geen gevaar oplevert. In het cursusprogramma Overwin Uw Spreekangst leert u welke negatieve gedachten nu angst voor spreken in het openbaar bij u oproepen. Vervolgens leert u reëel en positief te denken zodat angst voor spreken in het openbaar plaatsmaakt voor rust en controle. Bovendien leert u technieken waarmee u iedere speech en presentatie inhoudelijk en mentaal gaat voorbereiden. Telkens weer. Zo groeit u als spreker en verdwijnt de angst, voorgoed!
Voor wie?
Voor iedereen die (privé of zakelijk) geblokkeerd wordt door angst voor spreken in het openbaar
Gewenste vooropleiding
Er zijn geen toelatingseisen.
Cursusduur
De cursus duurt 3 avonden
Lestijd
De cursus wordt op woensdagavond gegeven van 19.00 uur tot 22.00 uur
Resultaat
Na het volgen van de training bent u in staat:
- te begrijpen waardoor spreekangst bij u veroorzaakt wordt
- ontspanning op te roepen met behulp van eenvoudige ontspanningstechnieken
- gedachten die nu angst oproepen te vervangen door realistisch-positieve gedachten
- een presentatie of toespraak zowel praktisch als inhoudelijk voor te bereiden
- rustig en gecontroleerd een toespraak uit het hoofd te houden zonder last van spreekangst
Certificering
Na afloop van de cursus ontvangt u een Da Vinci Certificaat.
Huiswerkbelasting
Gedurende de duur van de cursus moet u rekening houden met circa 15 minuten per dag.
Vervolgopleiding
Uw investering
Deze intensieve cursus kost 360 euro inclusief lesmateriaal. De cursus wordt in een kleine groep gegeven.
Meer informatie, advies en inschrijving
Voor u heeft het Da Vinci College in samenwerking met professionele trainers een groot aantal praktische workshops en trainingen ontworpen. U kunt deze trainingen/workshops separaat volgen, maar het is ook mogelijk om uw eigen praktische management leergang samen te stellen.
Er zijn trainingen en workshops op het gebied van:
Strategie en leiding geven: coachend leiding geven, diversiteitsmanagement, conflicthantering
Communicatie: krachtig presenteren, onderhandelen, functionerings- en beoordelingsgesprekken, klantvriendelijk telefoneren
Verkoop: actieve acquisitie, resultaatgericht verkopen, telefonische verkoop, klantenbinding, netwerken, succesvol verkoopgesprek
Persoonlijke trainingen: time management, overwin uw spreekangst.
Programma
De cursus duurt drie avonden. Tijdens deze avonden leert u begrijpen hoe uw spreekangst werkt en gaat u praktisch aan de slag om deze angst te overwinnen. U krijgt oefeningen mee die u thuis kunt doen. Door die oefeningen te doen wordt geleidelijk het oude patroon in uw hoofd doorbroken. En daar komt een nieuw patroon voor in de plaats. Kalmte en plezier in plaats van spanning en angst.
De avonden zijn als volgt ingedeeld:
Avond 1: spreekangst begrijpen en ontspanning aanleren
Avond 2: angstreflex vervangen door rust en voorbereiden presentatie
Avond 3: effectieve voorbereiding van een toespraak en oefenen
meer
